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女生为什么情绪不稳定

2019-07-02 17:13:10      编辑:李勇     

都说男人来自土星,女人来自火星,男人经常说女人是难懂的,不仅因为很多男人无法跟上女人的思考逻辑,同时也无法理解她们的情绪反应。特别是有些时候女生的情绪还不稳定,也许上一秒还是高高兴兴的,下一秒就生气了,这让很多男人都摸不着头脑。

都说男人来自土星,女人来自火星,男人经常说女人是难懂的,不仅因为很多男人无法跟上女人的思考逻辑,同时也无法理解她们的情绪反应。特别是有些时候女生的情绪还不稳定,也许上一秒还是高高兴兴的,下一秒就生气了,这让很多男人都摸不着头脑。

 

 女生为什么情绪不稳定.png

女生情绪不稳定

 

那女生为什么情绪不稳定?其实这原因是有多方面的。

 

1 生理原因

女生的情绪波动很多情况下是受身体中的激素影响,这种情况下也不是女生自己可控的,希望男性能多一些关怀和体谅。

 

激素水平波动 

女生的情绪,其实也会受身体中的激素水平波动影响。当女生处于排卵期时,在卵泡正常排卵之后,之前的卵泡就会形成一个叫黄体的组织,这个组织的作用是分泌雌激素和孕激素。在这两种激素的刺激影响下,子宫内膜就会迅速增长,当这两种激素分泌的足够多的时候,神经中枢就会让黄体萎缩,停止分泌。这个时候,雌激素和孕激素就会降到激素水平的最低点,这个时候,女性就会开始焦虑不安、抑郁、躁动、愤怒,也就是男性看到的女生情绪不稳定的时期。

 

经期症状导致 

女生在月经期间会出现情绪不稳定的情况,主要也是由于经期中神经内分泌系统的影响。经期综合症会导致女生出现头痛、腰疼、双腿乏力、乳房胀痛等情况,还有些女生痛经严重,如果是有妇科疾病,比如阴道炎反复发作、阴道不规则出血等,这些不适症状已经让女生苦不堪言。而且同时在月经期,女生还面临着休息不好、精神状态不佳、失眠、多梦等情况,而职业女性在如此多的负面情况下,还要保持正常工作学习和生活,会产生情绪不稳定的状态也是十分正常的。

 

营养不良

女生如果营养不良,也会造成情绪不稳定。有些女生因为瘦身减肥的原因,在饮食上控制的十分严重,吃得太少或者饮食种类太单一,就会出现营养不良的情况。如果女生出现营养不良的情况,大脑就会缺乏一种十分重要的神经递质—血清素,由此引发的大脑化学物质不平衡会导致人患上或轻或重的抑郁症,容易让女生出现六神无主、情绪不稳定的状况。

 

2 心理因素 

女性的心理比男性要敏感细腻,很多男性认为很正常的事情,在女生这里,就会被发散出很多内容,有时候想的太多,考虑的太多,就会让女生的情绪表现的十分复杂,如果是长期喜欢钻牛角尖的女生,就会容易出现情绪不稳定的情况。

 

3 社会压力 

现代的女生学习和工作的压力都比较大,有时候,女生不仅需要照顾家庭,还需要抚养教育孩子、照顾老人,同时,在社会中,她们还需要承担一定的工作任务和学习压力,在这些责任与社会压力的重担下,会使得女生疲于应对,有时候会出现情绪不稳定的状态也是十分正常。

 

从社会的角度上来讲,新时代的女人不仅要照料家务,还要承担过去本不由她们承担的工作任务与压力,使女人疲于应对,这也是现代女性情绪多变的一个重要因素。

 

女生情绪不稳定,有时候是她本身无法控制的,男性需要多给一些包容和体贴,才能更好的理解女生。


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